中餐、晚餐各骰一次,不想吃的鎖住其他重骰。下面幫你算兩餐加總的熱量、蛋白質、脂肪、碳水和鈉。
內建品項的營養數字和價格是同類超商商品的估計值,標有「估」字;實際以包裝標示為準,商品也會換季下架。你自己填的品項只存在這台裝置的瀏覽器。每日參考值依衛福部包裝食品營養標示:熱量 2000 大卡、蛋白質 60 克、脂肪 60 克、碳水 300 克、鈉 2000 毫克;兩餐約佔一天的七成,條上的細線就是 70%。